Tag Archives: mengatasi sakit maag

Penyakit Maag

Cara Alami Redakan Maag

 Apakah Anda pernah merasa mual disertai rasa ingin muntah? Disaat bersamaan perut Anda terasa perih. Kepala pun terasa pusing, suhu badan naik dan keringat bercucuran. Jika gejala-gejala itu Anda rasakan, bisa jadi Anda tengah terserang penyakit maag.

penyakit maag

Maag atau gastritis merupakan penyakit yang terjadi karena luka atau peradangan pada lambung. Banyak hal yang dapat memicu penyakit maag. Maag biasanya muncul saat Anda terlambat makan. Kegiatan yang terlalu padat sering kali membuat orang tidak teratur makan sehingga penyakit maag menyerang. Selain itu, maag juga bisa disebabkan oleh kebiasaan buruk, seperti merokok, minum minuman beralkohol serta makan makanan yang terlalu pedas. Kebiasaan-kebiasaan ini dapat mengakibatkan produksi asam labung meningkat sehingga terjadi iritasi pada dinding lambung hingga berkurangnya kemampuan berfungsi dinding lambung.

Kebiasan apa lagi yang dapat menyebabkan penyakit maag? Salah satunya yakni kurang tidur. Tidur cukup akan membantu tubuh Anda bekerja secara normal. Jika kurang tidur, maka tubuhpun tidak akan berkerja secara normal, termasuk bagian lambung. Untuk mencegah datangnya penyakit maag, Anda harus memerhatikan waktu istirahat Anda.

Satu lagi yang harus diperhatikan agar terhindar dari penyakit maag, adalah tingkat stress yang Anda alami. Stress membuat produksi asam lambung 100 kali lebih banyak dibandingkan saat lapar. Stress juga membuat daya tahan tubuh turun kemudian mengacaukan keseimbangan metabolisme. Stress akhirnya akan melemahkan dinding mukosa lambung.

Nah, jika Anda kerap kali mengalami sakit maag, segeralah untuk ke dokter dan mendapatkan obat dari dokter. Namun, Anda pun dapat membuat obat maag sendiri. Bahan-bahan yang digunakan untuk mengobati sakit maag bahkan dapat Anda temukan di lingkungan sekitar. Selain mudah, obat maag tradisional tentu lebih aman.

Ini dia tumbuhan-tumbuhan yang dapat digunakan sebagai obat sakit maag:

  1. Kunyit
    tumbuhan yang satu ini sangat mudah ditemukan di pasar tradisional maupun di supermarket. Kalau di dapur Anda selalu tersedia kunyit, langsung saja kupas dua ruas kunyit yang sudah dicuci. Setelah itu, parut kunyit untuk diperas dan diambil sarinya. Minumlah sari kunyit tersebut dua kali sehari saat pagi dan sore. Dalam beberapa hari, khasiatnya akan terasa.2. Lidah buaya
    selain berfungsi untuk menyuburkan rambut, lidah buaya ternyata bisa juga digunakan sebagai obat maag. Lidah buaya juga dikenal bagus untuk pengobatan sakit maag karena mengandung resin, polisakarida, tanin serta aloin emodin. Selain itu, zat Aloctin A yang terdapat dalam lidah buaya juga mampu menghambat sekresi asam lambung. Ambillah 1 batang lidah buaya yang agak besar. Kupas kulitnya hingga lendirnya tinggal sedikit lalu cuci sampai bersih. Setelah itu tinggal dimakan. Kalau tidak berani akan rasa pahitnya, bisa juga di blender lalu ditelan.3. Pisang raja
    Buah ini mampu melindungi selaput lendir akibat peningkatan asam lambung karena mengandung antitukak peptik. Pilihlah pisang yang sudah tua tetapi belum matang. Potong pisang tersebut kecil-kecil menyerupai keripik lalu jemur potongannya dengan cara diangin-anginkan. Setelah kering, blender atau tumbuk hingga terlihat seperti tepung. Agar terasa manis, Anda bisa mencampurkan 2 sendok bubuk pisang tadi dengan madu asli. Ramuan ini baik diminum pada pagi dan malam hari.4. Susu kambing
    Susu kambing memang masih jarang dikonsumsi masyarakat Indonesia. namun ternayat susu kambing manjur untuk pengobatan maag. Cukup minum segelas susu kambing secara teratur karena susu kambing memiliki basa yang bisa menetralkan asam lambung yang berlebihan.5. Ketela Pohon
    Cara meramu ketela pohon hingga menjadi obat maag yakni dengan memarutnya hingga terdapat endapan sari/patinya. Makan endapan tersebut secara teratur pagi dan sore.

    6. Kacang Hijau
    Kacang hijau juga sangat bermanfaat untuk pengobatan sakit maag karena mampu menebalkan lapisan lambung. Selain itu, juga bisa menetralkan kadar asam lambung yang berlebih. Cukup makan bubur kacang hijau buatan sendiri yang tanpa santan. Usahakan jangan terlalu lama memasaknya. Makan bubur tersebut secara rutin pagi dan sore.

Selamat mencoba.

Related Keyword: