Tag Archives: khasiat daun pepaya

manfaat buah pepaya

Manfaat Buah Pepaya

Manfaat Buah Pepaya

Pepaya telah dipelajari dan dipercaya memiliki beragam manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh. Pepaya mengandung vitamin dan enzim yang dapat membantu untuk mengatasi berbagai macam penyakit dan gangguan kesehatan tertentu. Pepaya memiliki enzim papain seperti halnya buah nanas, buah ara, dan buah kiwi. Enzim ini telah diekstrak dan digunakan secara komersial selama bertahun-tahun. Enzim yang diekstraksi dan digunakan untuk pelunak daging, diperoleh dari daun pepaya. Buah pepaya sendiri memiliki banyak vitamin dan enzim yang dapat diperoleh ketika dimakan langsung, atau diolah untuk dijadikan jenis makanan dan minuman lainnya.

PAPAIN – Enzim Pepaya

Papain telah digunakan selama bertahun-tahun untuk mendukung metode penyembuhan yang alami. Beberapa negara di Eropa menggunakan pepaya untuk membantu melancarkan pencernaan dari kebiasaan memakan makanan yang berat. Enzim papain telah diekstrak dan telah terbukti sangat bermanfaat dalam pencernaan protein. Protein bahkan jauh lebih sulit untuk dicerna oleh tubuh dibandingkan asupan makanan lainnya. Papain  telah digunakan selama bertahun-tahun untuk penyembuhan holistik sebagai bantuan dalam pencernaan, dan juga telah dipercaya untuk mengatasi masalah lain seperti gangguan pencernaan, mulas, dan sindrom iritasi usus besar.

Di Jepang, papain diolah dan digunakan untuk ramuan anti penuaan. Mereka mempercayai bahwa orang yang rutin mengkonsumsi buah pepaya akan menunda proses penuaan dibandingkan mereka yang jarang sekali mengkonsumsi buah pepaya. Enzim papain diolah secara modern dan dikeringkan menjadi bubuk. Para ahli di Jepang telah melakukan berbagai penelitian yang luas terhadap produk ini, dan telah menemukan bahwa hal ini dapat membantu sel darah putih untuk membersihkan tubuh dari bakteri dan virus tertentu. Selain itu, enzim yang terdapat pada pepaya dapat membantu tubuh untuk menyingkirkan radikal bebas tertentu.

manfaat buah pepaya

JUS PEPAYA
Ada sebagian orang yang tidak terbiasa dengan memakan pepaya secara langsung, tetapi mereka mengolahnya untuk dijadikan sebagai jus pepaya. Jus pepaya mengandung asam kalium dan magnesium  serta pantotenat dan papain. Jus pepaya memiliki fungsi sebagai anti-inflamasi, memperlancar pencernaan, melindungi tubuh dari penyakit jantung, serta membantu sistem tubuh untuk melawan parasit usus.

Berikut ini adalah manfaat dari mengkonsumsi jus pepaya bagi tubuh:

Memperlancar Pencernaan
Enzim papain dalam jus pepaya mengandung sifat anti-inflamasi yang bermanfaat dalam mengurangi peradangan pada pasien dengan kondisi seperti osteoarthritis dan rheumatoid arthritis. Papain juga menguntungkan individu dengan kondsisi peradangan pada saluran pernafasan, seperti bronkitis dan asma.

Mencegah Penyakit Jantung
Tinggainya kadar low-density lipoprotein, atau kolesterol LDL dalam darah dapat menyebabkan penumpukan plak (aterosklerosis) dalam dinding pembuluh darah. Akhirnya, penumpukan plak mengurangi aliran darah yang menuju jantung atau otak. Hal ini dapat meningkatkan resiko iskemia yang dapat mengakibatkan serangan jantung atau stroke. Manfaat lain dari enzim papain adalah efeknya yang dapat mencegah penyakit jantung. Papain telah terbukti bermanfaat dalam mencegah penyakit jantung dalam salah satu studi, namun masih dibutuhkan studi lebih lanjut mengenai hal ini.

Membasmi Parasit Usus
Parasit usus dapat masuk ke dalam tubuh, ketika seseorang mengkonsumsi jenis makanan atau minuman yang terkontaminasi virus dan bakteri. Parasit ini bisa masuk ke dalam saluran usus dengan gejala seperti nyeri perut, kembung, mual, muntah, dan terdapat cacing dari dalam tinja. Meskipun banyak juga diantaranya yang bahkan tidak memiliki gejala sama sekali. Papain merupakan eznim pencernaan yang bekerja untuk membunuh cacing dan bakteri lainnya yang terdapat dlam tubuh. Papain juga akan mengembalikan kesehatan usus kembali normal.

Sumber gambar: http://bit.ly/16hEu9U

Related Keyword: