Makanan sehat

Manfaat Buah

manfaat buah

Manfaat Buah Buah-buahan merupakan salah satu dari 4 sehat 5 sempurna. Makan buah-buahan sangat penting bagi tubuh manusia, karena di dalamnya terdapat banyak vitamin, serat, serta senyawa-senyawa yang baik bagi tubuh manusia. Bukan hanya menyehatkan bagi tubuh, beberapa jenis buah … read more

Manfaat Buah Pisang

Manfaat buah pisang

Manfaat Buah Pisang Pisang merupakan salah satu buah yang sangat digemari. Pisang mudah didapatkan, juga mudah untuk di konsumsi. Selain itu pisang memiliki berbagai kandungan nutrisi dan vitamin yang sangat berguna bagi tubuh. Manfaat apa saja yang dapat diberikan oleh … read more

Manfaat Buah Buahan

manfaat buah-buahan

Manfaat Buah Buahan Sepertinya tidak ada lagi yang meragukan buah-buahan sebagai sumber vitamin dan gizi yang baik. Dan seperti yang telah diketahui bersama, buah seringkali mempunyai nilai-nilai ekonomi sebagai bahan pangan atau bahan baku industri karena di dalamnya ada tersimpan … read more

Buah Bit

buah bit

Buah Bit Buah bit lebih dikenal dengan sebutan akar sayur bergizi. Rasanya sedikit pahit, daunnya beraroma dan umbinya terasa manis. Mempersiapkan buah bit untuk sajian makanan, sama seperti ketika Anda mempersiapkan bayam atau kangkung, yaitu dengan cara direbus, ditumis atau … read more

Daun Suji

daun suji

Daun Suji Daun suji termasuk tanaman perdu tahunan. Daunnya sudah banyak dimanfaatkan oleh masyarakat Indonesia untuk berbagai keperluan sehari-hari, terutama untuk mengharumkan masakan dan sebagai pewarna alami. Jika dilihat sekilas, fungsi daun ini hampir sama dengan pandan karena sering digunakan … read more