Kolesterol

Cara Mengurangi Kolesterol

Cara Mengurangi Kolesterol Secara umum kolesterol tinggi dalam tubuh disebabkan diet yang tidak sehat. karena itu cara yang tepat untuk mengurangi kolesterol adalah melalui makanan yang dapat menurunkan kolesterol. berbagai makanan yang dapat menurunkan kolesterol akan dibahas di sini, Minyak … read more

Penurun Kolesterol

Penurun Kolesterol Ada beberapa jenis makanan yang berfungsi sebagai penurun kolesterol, yaitu : Almond Almond umumnya di indonesia bukanlah makanan yang umum dijumpai, selain sebagai bahan tambahan dalam pembuatan kue. kandungan almond yang  kaya akan Vitamin E dan asam lemak … read more

Makanan Rendah Kolesterol

Makanan Rendah Kolesterol Setelah membahas mengenai beberapa makanan yang kandungan kolesterolnya tinggi. Pada postingan kali ini akan dibahas mengenai beberapa makanan yang memiliki kolesterol yang rendah. dan dapat sebagai bahan makanan subtitusi terhadap makanan yang mengandung kolesterol terlalu tinggi. Secara … read more